親民價位、支援心率和血氧偵測、內建GPS、100 種運動、通話！光這幾點就讓 Redmi Watch 3 夠吸引人了，畢竟是紅米出品， CP 值這點當然不落人後。以上一代為基礎，這回外型更加圓潤時尚，螢幕更新率更提升到了 60Hz，但實惠的價格下，好不好用得實際體驗才能見真章！

亮麗大螢幕 輕巧時尚

首次開箱，編輯就被它的外型所吸引，1.75 吋的 AMOLED 螢幕對於細手腕的人而言大小適中，加上 600 尼特的峰值亮度，即便是在外頭大太陽的夏天，也不會看不到螢幕上的內容。

60Hz 更新率的螢幕內容顯示十分流暢，搭配專屬 app「小米運動健康」，可下載超過 200 款風格錶面，極簡、科技、奢華，甚至童趣風都有，每天換個適合心情的錶面吧。

此外，app 也可以直接調整手錶的各種設定，像是手機訊息、來電是否要顯示等。以編輯自己來說，我習慣把訊息通知關閉，只保留接聽來電功能，讓專注力可以更不受干擾。

配戴方面， Redmi watch 3 的錶帶輕巧親膚，加上輕巧材質打造的機身，久戴也不會特別覺得有重量卡在手腕。官方表示 Redmi watch 3 電池續航力達 12 天，在編輯實際使用情況下，開啟各種監測功能、不時測測心率，大概是七天充一次，也算表現不錯；加上 Redmi watch 3 充電非常迅速，電力表現基本令人滿意。

健康 運動監測功能超豐富

延續上一代特點，Redmi watch 3 擁有血氧飽和度、24 小時心率、睡眠品質監測、呼吸訓練、壓力測試以及女性健康功能等功能，作為日常健康狀況的參考十分便利。

Redmi Watch 3 另一大特點就是豐富的運動紀錄功能。把「運動辨識」功能打開，就可以自動監測當前正在進行的運動。如果自認是「運動小白」，它也內建了一些教學，跟著做就行啦。如果是本來就有運動習慣的人，無論是重訓、慢跑、球類運動、游泳（ Redmi Watch 3 具備 5ATM 防水機能），它的心跳監測、燃脂計算、有氧時長等數據也無非是你提升表現的好幫手。

編輯戴著 Redmi Watch 3 參加羽球男子雙打，三個小時打一休一，它順利紀錄了我一場比賽中體力、心跳的變化狀況，以及三小時間燃脂、有氧、無氧等階段各自有多少時間，對於自我體力、表現的調整都是十分有用的資訊。

實惠的大螢幕健康、運動好幫手

最後，究竟該如何定義 Redmi Watch 3 呢？編輯認為它是一款適合喜歡運動，期待有豐富功能、亮麗大螢幕的人的超值錶款。官方售價 2,595 元，剛入坑某項運動的你，實惠的 Redmi watch 3 不妨參考參考。

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